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Turismo espiritual en Nepal

22/07/2020 195 Vistas

Hoy en día, en un mundo en constante movimiento, puede ser difícil encontrar un momento para sí mismo y recargar. ¿Quién no ha querido ralentizar su ritmo de vida, disfrutar de los momentos simples y centrarse en sí mismo y su bienestar? Los viajes llevan a moverse y descubrir el mundo, ¿y si usted combina viaje y redescubrimiento de sí mismo? El turismo espiritual en Nepal le ofrecerá una renovación en un entorno espectacular.

 

¿Qué es el turismo espiritual?

 

En un mundo en constante movimiento, a veces es necesario concentrarse en uno mismo y recargarse. El turismo espiritual va más allá del turismo religioso y la visita de monumento, tiene como objetivo la búsqueda de uno mismo y salir del mundo.

Esta búsqueda del yo interior se realiza en lugares improbables o remotos a través de la práctica del yoga o incluso de la meditación, pero también para superarse en esfuerzos deportivos como treks y senderismo. Hay, por parte del viajero, reconectarse a su cuerpo y a sus sentidos en este viaje espiritual, una purificación del cuerpo y del espíritu: ¡relajación y puesta en forma se completa!

 

Hombre en la cima del Monte Everest

 

Nepal, país del Buda

 

Nepal es un país con una gran historia cuyas huellas se pueden ver aún hoy en día. ¡Es el país donde nació el Buda, en Lumbini hace más de 2.500 años! Aún hoy, el budismo es enseñado y transmitido allí. Por lo tanto, Nepal es un país muy orientado a la espiritualidad, posicionándose así como uno de los mejores lugares para el turismo espiritual, tanto para los novicios como para los más avanzados. Nepal es el hogar de pueblos cuya dulzura es legendaria, que propugnan una gran tolerancia y mezclan creencias entre el hinduismo y el budismo.

 

El valle de Katmandú, una mezcla de treks y monasterios

 

En Nepal se mezclan paisajes grandiosos donde se puede combinar el senderismo y el yoga, aventurarse en estas tierras y explorar las cumbres y las montañas, especialmente en el valle de Katmandú. Este valle combina un entorno perfecto para relajarse en una zona tranquila con vistas a las montañas nevadas del Himalaya. ¡Momento vigorizante y purificante para practicar yoga o meditación después de un trek intensivo!

 

En el valle descubrirá tesoros escondidos y muchas maravillas. Buceo en el corazón del Nepal budista, encuentros con monjes y visitas a monasterios y templos…
 

 

Monasterio Namo Buda
 

 

Monasterio de Tengboche

 

¡Podrás descubrir el monasterio de Namo Buda, donde Buda vivió una de sus vidas y que es un lugar de peregrinación sagrado del budismo! Hoy en día, este lugar es un centro de aprendizaje conocido para monjes y discípulos, y se ha abierto a cursos y retiros espirituales para los viajeros. O, después de un paseo deportivo en la carretera de acceso al campamento base del Everest, hay el monasterio de Tengboche que ofrece una vista del Everest en el corazón de la cultura Sherpa, momento de calma y espiritualidad garantizada!

 

Yoga y senderismo: una boda exitosa para un turismo espiritual

 

Combinar yoga y senderismo permite trabajar en uno mismo, en un espacio natural y propicio para el descubrimiento.

El yoga aporta un trabajo sobre la concentración, la flexibilidad de los músculos del cuerpo o también la gestión de las emociones. Una sesión combinará respiración, relajación y meditación. La marcha, por su parte, permitirá al cerebro sincronizarse con el ritmo de los pasos y de la respiración. Por lo tanto, el senderismo o trekking a la montaña permitirá disfrutar del entorno natural, lejos de los tumultos de la ciudad y la contaminación y jugar en la reducción del estrés y la concentración en sí mismo y su respiración. Vinculado al yoga, podrás disfrutar de los beneficios de estas dos actividades y vivir una verdadera experiencia espiritual.

 

Impresionantes vistas de las montañas del Himalaya


 

¿Qué tal la tentación?

 

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